家庭艾灸一看就会电子书.pdf下载

1、.脂临毖留国 Family Medicinel 1111余 余斑 斑少 少名 名刁队酬毛夕队训口.吮 吮看么户,月人俐 俐 俐 俐七 七嘴 嘴中医学里有许多延年益寿的养生保健措施,灸法就是其中一种重要手段 我国灸法的起源,可上溯至远古人类知道用火的时候 灸 字 说文解字 在一书中解释作 灼,意思是用火灼体,借热力给人体以温热刺激 灸法又名灸疗,它使用艾绒或其他药物放置体表的脑穴温熨 借灸火的温和热力及药物作用,通过或疼痛处烧灼 经络的传导,以温通经脉,调和气血,协调阴阳,扶正祛邪,取得治疗疾病 防病保健 养生美容的功效 艾灸绿色安全的养生法艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是治疗疾病的主要

2、手段之一 用中医的话说,它有温阳补气,温经通络,消淤散结,补中益气的作用 可以广泛用于内科 外科 妇科 儿科 五官科疾病,尤其对乳腺炎 前列腺炎 肩周炎 盆腔炎 颈椎病 糖尿病等有特效 无艾则无灸许多人以为 灸,就是用火熏灼身体,其实不然,灸若只是一个简单的火热熏灼,并无艾草等药物的配合,则皮肤表面虽有灼热之感,但无药物渗透人里之效,不能称为真正的艾灸 因为艾草在燃烧过程中,其药性不仅可通过体表穴位渗透至各条经络,还可经呼吸道进人体内 另外,对位于体表的外邪还可直接加以杀灭,所以在中医 贬针灸药 四大医术中,灸与艾是密不可分的,无艾则无灸 艾草百草之王艾草在古代文献中还有医草 艾蓬 灸草 香艾

3、等名称,常生长于路旁荒地 就是这样一株看似普通 貌不惊人的植物,却有着 百草之王 的美誉 现代药理研究证实,艾叶中所含有的挥发油成分一具有兴奋神经 清热 止血 止痛 平喘 镇咳 祛痰,抑制细菌 真菌 病毒等致病微生物的生长与繁殖等功能,故有人称艾叶是一种广谱抗菌 抗病毒药物 艾叶在燃烧过程中所产生的一些化学物质,还具有清除自由基,减少过氧化物,抗氧化等功效 本书为中国普通家庭系统介绍了绿色 安全 历史悠久的传统 中医疗法 艾灸疗法 本书中细分人群,以不同年龄段人群的常见病症的艾灸疗法为主线,强调家庭成员之间互相帮助,同时保健,将和谐家庭观的理念蕴含其中 以通俗易懂 的文字,对专业病理知识进行讲

4、解,并 配以清晰 的骨骼示 意图,精准取穴,让读者看得明白,灸得放心 只要一人掌握了这些艾灸疗法,就可以为家人灸疗,达到防病治病 保健的目的 编著:石晶明出版:吉林科学技术出版社定价:35.0 元邮购电话:以31 一85 65 25 85医学和医生所能达到的最高境界,中国传统 医学认为 不治已病治未病,即将疾病消灭或控制在其未发生或发生的萌芽状态 灸疗就是这样一种具有养生保健效果的预防方法,它能起到扶正祛邪,强身御敌的作用 众多历史文献和不计其数的临床实践,都证明了灸疗具有非常神奇独特的治疗功效 灸疗治百病艾灸既能用于各种危重 急性疾病的抢救与治疗,也可用于慢性疾病 的虚损 滋补与调理 据文献

5、检索,内 外 妇 儿及骨伤 皮肤 五官等科的二百多种疾病,都可以采用艾灸疗法治疗,而且疗效十分明显 病前预防,病中治疗,病后康复实际上艾灸还有一个非常好的优点,就是它除了可治疗多种疾病之外,还能强身健体,改善和提高人体的健康质量 中医的灸疗在发病前可预防疾病的发生,发病中有助于疾病的治疗,病愈后促进身体的康复 安全可靠艾灸价格低廉,简单方便,较少危险,容易操作,又无需十分复杂的医学理论知识,以及 高级精密 的医疗仪器,人人都学得会 用得上,十分适合在家庭中应用艾灸使用的是无污染的天然植物,属于以温热效应为主的物理治疗,既有利于人体的健康,又环保洁净,是一种非常安全可靠的自然疗法 6 2,111

6、11 amily Medieine脂崎括蕊孰.艾灸的操作,一般都较为简单,与针灸相 比,它不需要专业的行针手法,而且灸的范围较大,取穴也没有针灸严格 灸疗中使用 的艾条和艾绒,现都有成品出售 购买时注意,以金黄色 柔软如茸 无细梗等杂质的艾绒质量为好 艾条中有清艾条和药艾条两种,家庭温灸用清艾条即可 艾灸的方法常用的有以下几种:.艾条灸艾条是以艾绒卷制而成 的圆柱状,直径为 1.5 厘米左右,长约 20 厘米 将点燃的艾条悬于施灸部位之上,称为温和灸 根据其操作方法的不同,可分为三种:悬灸 将艾条的一端点燃,对准穴位或患病处,在离皮肤 2一3 厘米处熏烧,每穴灸 10一巧 分钟,至皮肤稍有红晕

7、就可 雀啄灸 操作时,艾条点燃的一端与施灸部位之间的距离并不固定,而是像鸟雀啄食一样,一远一近地移动 回旋灸 操作时,艾条点燃的一端与施灸部位保持一定的距离,灸条匀速地向左右方向反复移动或旋转.艾灶灸由艾绒做成的圆锥形的艾住,小如米粒,大如枣 每燃烧一个艾炫,称为一壮 将灸炫直接放在皮肤上燃灸,称直接灸 操作时,先选择好大小适宜的艾灶,在施灸部位涂上凡士林等润肤油膏 再将艾炫放置于施灸穴位上面,点燃艾灶顶端 等艾炫将燃烧至被灸者皮肤 2巧或114 时,用镊子取下艾炫,换上另一艾灶继续灸,每次可灸 3一7 壮 根据灸后有无瘫痕出现,又可分为:疲痕灸 用黄豆大或枣核大的艾炫,直接放在穴位上施灸 因

8、它灸后局部会产生炎症,古人称为 灸疮 或 灸花,愈合后随着灸疮的结痴脱落,局部有瘫痕组织形成,故得名 非瘫痕灸 灸时先在施灸部位涂少量油膏,然后将艾灶放在穴位之上将其点燃 当患者感到皮肤灼痛时,即夹去或压灭艾灶,更换艾炫再灸,连续灸上 3一7壮 以局部皮肤出现轻度红晕为度,一般不会留下瘫痕 温灸器使用方法打开艾灸盒上 的盖子,燃起艾条,将点燃的一端插进艾灸孔中用卡子固定好 将温灸器放在艾条后盖上盒子施灸部位,用橡皮条和挂钩固定 施灸完毕后,熄灭艾条即可 一尸产一少争娜蜀冲t艾炫比较松散,燃烧速度较快,使用时最好垫一衬隔物,并随时准备更换,以免灼伤皮肤 5 月采摘的野外向阳处生长的艾草,风干后放置 1年以上再使用的,称为陈年熟艾 用这种艾做成的艾灸条燃烧时烟小,火力平稳,药效好 扩U牡.6 3